Receta principal: Linaza y clavos de olor contra parásitos intestinales
Ingredientes
- 1 cucharada de linaza molida (10 g)
- ½ cucharadita de clavos de olor molidos (2 g)
- 1 vaso de agua tibia o leche vegetal (200 ml)
- 1 cucharadita de miel (opcional, para mejorar el sabor)
Preparación
- Tritura los clavos de olor hasta obtener un polvo fino.
- Mezcla la linaza molida con los clavos en un vaso de agua tibia o leche vegetal.
- Añade miel si deseas endulzar.
- Revuelve bien y consume inmediatamente.
Modo de consumo
- Tomar en ayunas durante 7 días seguidos.
- Descansar una semana y repetir si es necesario.
- Beber abundante agua para favorecer la eliminación de toxinas.
Nueva receta: Batido de linaza y clavos para vaciar el colon
Este batido potencia el efecto depurativo, ayudando a limpiar residuos acumulados y mejorando el tránsito intestinal.
Ingredientes
- 1 cucharada de linaza previamente remojada (10 g)
- ½ cucharadita de clavos de olor en polvo (2 g)
- 1 rodaja de piña fresca (100 g)
- 1 vaso de agua fría (200 ml)
- 1 cucharadita de miel o stevia (opcional)
Preparación
- Remoja la linaza en un vaso de agua durante la noche para liberar su mucílago.
- Al día siguiente, coloca la linaza con el agua del remojo en la licuadora.
- Añade la piña, los clavos de olor y el agua restante.
- Licúa hasta obtener un batido homogéneo.
Modo de consumo
- Beber en ayunas durante 5 días seguidos.
- Descansar 10 días antes de repetir.
- Puede combinarse con una dieta rica en frutas y verduras para mayor efectividad.
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